علاج آلام الرقبة والذراع في عمّان – تخفيف الألم واستعادة الحركة بدون جراحة

نحن نؤمن بأن كل مريض لديه سبب مختلف وشدة مختلفة، لذلك نعتمد على خطة علاج فردية تبدأ بـ:

1) تقييم شامل ودقيق

يشمل:

• اختبارات حركة الرقبة والكتف

• تقييم الأعصاب والإحساس

• فحص قوة العضلات

• تحليل وضعيات الجلوس والعمل

الهدف هو معرفة السبب الحقيقي للألم وليس فقط تخفيف الأعراض.

2) العلاج اليدوي (Manual Therapy)

يشمل:

• تحرير العضلات المتشنجة

• تحسين حركة الفقرات

• تقليل الضغط على الأعصاب

هذه التقنية تعطي نتائج ملحوظة من أولى الجلسات.

3) تمارين علاجية موجهة

لمعالجة ضعف العضلات وتصحيح الاختلالات الحركية التي تسبب الألم.

تشمل:

• تمارين تقوية الرقبة

• تمارين استقرار الكتف

• تمارين لإعادة توازن العمود الفقري

4) تحرير العصب (Neural Mobilization)

مهم جدًا في حالات:

• التنميل

• الألم الممتد

• ضعف الذراع

يساعد في تحسين انزلاق العصب وتقليل الالتهاب.

5) أجهزة علاج متقدمة

مثل:

• Shockwave Therapy

• Laser Therapy

• Dry Needling

تستخدم لتقليل الالتهاب وتسريع الشفاء.

6) تصحيح الوضعيات والحركة

نعلّم المريض:

• الجلوس الصحيح أثناء العمل

• وضعيات الهاتف

• تمارين يومية لمنع رجوع الألم